Il giorno finale delle nostre mini alpi svizzere che ciclano viaggio.
Avevamo guidato ieri da Gstaad a Villars - ed abbiamo dovuto prendere il senso lungo poichè la Col de la Croix è ancora chiuso dovuto neve.
Ma era il nostro obiettivo ciclante, in modo da abbiamo deciso avere uno sguardo da [ … ]

Ciò sta ciclando il paradise con gli itinerari firmati le strade dappertutto, perfettamente emerse sul high ed il paesaggio per morire per.

Le alpi francesi sono selvagge ed emozionanti. Ma le alpi svizzere sembrano sempre immagine-cartolina bella.

Il sessantaduesimo giro de Romandie iniziato oggi. Romandie (Romandy) è la regione francese della Svizzera in modo da di intero giro è vicino me. Eric, Katy ed io sono andato guardare il prologue sulla parte anteriore del lago di Ginevra del centro.

Sì, il Dauphinée arrampicherà Le Salève sull'eccellente bagna l'itinerario da Collonge-Sous-Salève appena dietro la mia casa.

È categoria rated una ma caratterizza 4 chilometri che sono in media 12% - con un chilometro completo che è in media 13%. Ciò è ripida!

State cercando un ciclo challenging che fa un giro dell'itinerario nelle alpi che visita alcune delle ascensioni del de Francia di giro più famose?

Il DES Grandes Alpes dell'itinerario comincia sui puntelli del lago Ginevra e le traverse 16 di più alto francese passa la continuazione de tutto il senso al mare mediterraneo. Oltre 700 chilometri (+400 miglia) e quasi 15.700 tester (51.500 piedi) dell'ascensione verticale.

Barry e Martin hanno accosentito pazientemente per guidare LENTAMENTE oggi con me. Persino hanno lasciato parecchi tipi grassi passarli. Quando una ragazza bella ha guidato da esso era quasi troppo per loro - ma erano leali e lenti.

Ricevo alcuni email ogni settimana che faccio le domande riguardo a ciclare nelle alpi.

Per conservare un certo sforzo, ho pensato che I’d mettesse alcune delle domande/risposte qui più frequentemente fatte.

Lo ho avuto un dolore niggling in mio muscolo di sinistra di gastrocnemius (vitello) per alcune settimane, ma wasn’t che ottiene più difettoso o che interessa il mio riding.

Almeno, fino a che ultimo giro di ora di week’s 5+ su Col du Sac - compreso la spinta e hiking attraverso la neve. Lo ha lasciato che limping.

Alla girata, ho detto a Eric che sarebbe impossible per raggiungere e completamente coperto in neve.

Lo ha dato metà-sorride. Ho saputo che stavamo andando in su.