Col de la Joux Verte: Desaf�o de ciclo

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INSIGNIA

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Col de la Joux Verte

Por voluntad 19 de junio de 2007 Categor�a: Subidas, completando un ciclo

Un paseo imponente de Morzine hasta Avoriaz con - un mucho m�s fuerte - Barry.

Es una ruta mucho m�s agradable para arriba v�a la laca Montriond - encima del valle enselvado a lo largo de las horquillas locas. La manera abajo es mucho m�s abierto y un poco menos interesante.

Sent�a d�bil como gatito hoy - frustrando. He intentado evitar cualquier plan de entrenamiento formal - y apenas gozarse. Pero estoy sintiendo que un poco quema - quiz�s nunca completamente recuper�ndose de los dos paseos grandes las semanas de un par detr�s. Necesito comenzar a entrenar a un poco m�s elegante con mejores calentamientos, paseos m�s f�ciles de la recuperaci�n, y la sesi�n ocasional del intervalo. �Ma�ana - el ningún biking!

M�s en Col de la Joux Verte

Marcado con etiqueta como: montan@as, avoriaz, Francia, verte del joux, morzine

Columna de l'Epine y Col du Chat

Lazo de Annecy del lago v�a la otra columna de l'Epine

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Es el m�s feliz mientras que completa un ciclo cuesta arriba. M�s entusi�stico que talentoso, su desaf�o 2009 es completar un ciclo 100 Cols (pasos de monta�a) y perder unas par de libras.
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Complete un ciclo 100 Cols
Subidas de la ca�er�a en 2009:

Vea el mapa 2009 para los detalles.

* Nuevo en 2009
1. 2115 metros - Col du Tourmalet - East*
2. 2115 metros - Col du Tourmalet - West*
3. 2067 metros - Col de la Croix de Fer
4. 1968 metros - Roselend - East*
5. 1968 metros - Roselend - de del oeste
6. 1909 metros - Mont Ventoux
7. 1844 metros - Col de Pedro Carr�e
8. 1800 metros - Superbagn�res*
9. 1790 metros - Plateau de Beille*
10. 1709 metros - d'Aubisque* de la columna
11. 1691 metros - Col de Joux Plane
12. 1655 metros - Le Semnoz
13. 1638 metros - Col du Mollard
14. 1605 metros - Col de Meraillet
15. 1570 metros - d'Agn�s* de la columna
16. 1569 metros - Col de Peyresourde*
17. 1538 metros - Mont Revard
18. 1528 metros - La Barillette
19. 1527 metros - Col de la Forclaz*
20. 1510 metros - Col de Solaison
21. 1509 metros - Jaunpass*
22. 1498 metros - DES Aravis de la columna
23. 1480 metros - Col de Malaterre
24. 1477 metros - Col de la Croix Fry
25. 1475 metros - Col de la Baume*
26. 1474 metros - Col du Soulor*
27. 1461 metros - DES Montets de la columna
28. 1449 metros - Col du Marchairuz North
29. 1449 metros - Col du Marchairuz South
30. 1440 metros - DES Gli�res de la columna
31. 1370 metros - columna d'Herbouilly
32. 1365 metros - Col de Chalimont*
33. 1349 metros - Col de Ment�*
34. 1340 metros - Pitons del DES de la columna
35. 1337 metros - Col de la Chau*
36. 1323 metros - Col de la Faucille
37. 1313 metros - Col de la Bataille*
38. 1305 metros - DES Convers de la columna
39. 1299 metros - Col de Plan Bois
40. 1272 metros - Saanenmoser*
41. 1250 metros - La Ronde Noire*
42. 1249 metros - Col de Port*
43. 1233 metros - columna de l'Oeillon*
44. 1215 metros - Col de Carri*
45. 1201 metros - Croix de Chaubouret*
46. 1178 metros - Col de Cuv�ry
47. 1176 metros - Croisette (Muraz)
48. 1176 metros - Croisette (Le Coin)
49. 1176 metros - Croisette (Annemss)
50. 1169 metros - Col de la Cluse
51. 1168 metros - DES Etroits* de la columna
52. 1157 metros - Col de la Forclaz
53. 1156 metros - DES Bord�res* de la columna
54. 1144 metros - Col de B�rentin
55. 1134 metros - Col du Granier
56. 1128 metros - Col de Menthi�res
57. 1116 metros - Col de Cou
58. 1100 metros - d'Andey* de Sommet
59. 1100 metros - Col de Proncel*
60. 1069 metros - d'Aspet de Col de Portet - W*
61. 1069 metros - d'Aspet de Col de Portet - E*
62. 1054 metros - DES Contrebandiers de la columna
63. 1012 metros - columna de l'Epine
64. 944 metros - Col de Saxel
65. 915 metros - Col le Parc*
66. 907 metros - Col de Tami�*
67. 897 metros - Col du Sapenay
68. 843 metros - Col du Marais
69. 811 metros - Col de la Croix de Pars*
70. 801 metros - d'Evires* de la columna
71. 732 metros - Col de Malva*l
72. 602 metros - Col de la Croix du Ban*
Subidas m�s peque�as

o pasado a lo largo de la manera
1. 1841 metros - DES Tempetes de la columna
2. 1517 metros - Port de Lers*
3. 1500 metros - Col de Merdassier
4. 1405 metros - columna de l'Agues*
5. 1393 metros - Col du Collet
6. 1360 metros - Col de Chaud Clapier*
7. 1305 metros - DES Convers de la columna
8. 1245 metros - Col de la Clin*
9. 1226 metros - Col du Liorin*
10. 1218 metros - Col de la Croix Perrin*
11. 1205 metros - Col du Cucheron*
12. 1205 metros - Col du Gratteau*
13. 1184 metros - Col de la Clusaz
14. 1175 metros - Col de la Portette*
15. 1146 metros - columna de l'Echarasson*
16. 1096 metros - Col de Terramont
17. 1050 metros - Col de la Machine*
18. 958 metros - DES Egaux* de la columna
19. 947 metros - Col de Caougnous*
20. 923 metros - Pas le Cheval*
21. 917 metros - Col du Pr� Vernet
22. 900 metros - DES Leschaux de la columna
23. 867 metros - DES Brosses* de la columna
24. xxx metros - Col de Menulles*
25. xxx metros - Col de Mallebranche*
26. 800 metros - Col de la Croix Biche
27. 797 metros - Col de Cessens*
28. 786 metros - Col du Mont Sion
29. 725 metros - DES Ess�rieux* de la columna
30. 712 metros - Col de la Lu�re*
31. 670 metros - Col de la Fr�tallaz*
32. 650 metros - Col de la Chambotte*
33. 626 metros - Col de Couz*
Etiquetas
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