Sich laufen - ein haltbarer Wettbewerb
Durch Wille ≺ 13. Sep. 2007 ≺ Kategorie: RadfahrenIch benutze einen Garmin Rand 305 GPS als mein Fahrradcomputer. Es hat eine sehr ordentliche Eigenschaft - den virtuellen Partner - wo Sie eine alte Fahrt hochladen können, die Sie notiert haben - und den gleichen Weg und „Rennen sich dann reiten.“ Der Rand hat einige Schirme, die verschiedenes Info (Diagramme, Aufzug, Notfall) die zwei Fahrten vergleichend geben.
Heute tat ich eine 57 Kilometer hügelige (+1.100 Meter Aufstieg) Schleife vom Haus zum Dorf von kühlem, das ich vorher gepflegt hatte, zu laufen selbst. Letzter April hatte ich eine Oktober 2006 Zeit auf dieser Schleife bis zum ungefähr 15 Minuten und erinnert das Arbeiten hübsch stark dieser Tag geschlagen. So war das Ziel heute, wenig besser zu versuchen und zu tun.
5 kms in die Schleife I gefunden 200 Meter hinter mich - und für andere 20 Kilometer kämpfte ich, um den Abstand zu schließen. Yikes I arbeitete stark. Dieses virtuelle Partnerwerkzeug ist eine fantastische Weise, sich zu drücken, wenn es alleine reitet. Da ich den Aufstieg in kühles begann, führte ich schließlich mein ehemaliger Selbst - und dann ließ ich meine Wasserflasche beim sie in den Halter zurück einsetzen fallen - autsch. 100 Meter hinter mir wieder.
Das Rückholteil der Fahrt bezieht Lose des Kletterns mit ein und ich glaubte, daß hübscher guter heutiger Tag - 75% der Weise innen I gefunden mit einer halben Kilometerleitung - und ich entschied, sie wirklich zu drücken, um zu überprüfen, ob „alt ich“ keine Wahrscheinlichkeit hatte, aufholen.
Schließlich klopfte ich 3 Minuten weg von meiner April Zeit, wurde erschöpft recht, aber gefallen am harten Workout. Folgender Frühling versuche ich die gleiche Schleife und sehe, wenn ich meinen traurigen Kolben treten kann.
Unter: Pic von der Paarjahrrückseite. War mein Spitzname in der Universität kühl (meine alten Freunde und Frau benutzen sie noch).
Die meisten populären Pfosten
Will is Happiest while cycling uphill. More enthusiastic than talented, his 2008 Challenge is to (again) cycle 160,000 metres of vertical ascent.
Email this author | All posts by Will
Subscribe to Cycling Challenge
Hey, Chill! You are looking pretty good in the photo, which shows how Serious Cycling can turn us all into He-Men. I have not tried the Virtual Partner yet on my 305 as I am worried I am becoming slower with time!
Yes I worry that I am getting slower with age …. but wow Virtual Partner is one way to make yourself really work