Участвующ в гонке - грубое состязание
Воля Категория ≺ 13-ое сент. 2007 ≺: ЗадействоватьЯ использую край 305 GPS Garmin как мой компьютер bike. Оно имеет очень опрятную характеристику - фактически соучастника - где вы можете upload старая езда вы записывали - и после этого ехать такие же трасса себя и «гонка.» Край имеет несколько экранов дают различный info (карты, высоту, stats) сравнивая 2 езды.
Сегодня я сделал петлю 57 километров холмистую (+1.100 метров восхождения) от дома к селу зябкого я себя использовал ранее участвовать в гонке. Последнее Эйприл я побил время октября 2006 на этой петле к около 15 MINUT и после того как я вспомнен работу милую крепко тот день. Так цель сегодня должна была попытаться и сделаться маленькое лучшее.
5 kms в петлю iего найденное 200 метров за собой - и для других 20 километров я боролся для того чтобы закрыть зазор. Yikes iий работало крепко. Этот фактически инструмент соучастника будет сказовой дорогой нажать самостоятельно. По мере того как я начал подъем в зябкое, я окончательно прошел мою бывшюю собственную личность - и после этого я упал моя бутылка воды пока кладущ ее назад в держатель - ouch. 100 метров за мной снова.
Возвращенная часть езды включает серии взбираться и я чувствовал довольно хорошо сегодня - 75% из дороги внутри считаемого iего с половинным руководством километра - и я решил реально нажать его для того чтобы make sure что «старо я» не имел никакой шанс уловить вверх.
Предельно я постучал 3 MINUTами с моего времени в Эйприл, довольно был вымотан, но угожен на трудном workout. Следующая весна я попытаюсь такая же петля и увижусь если я могу пнуть мой огорченный приклад.
Под: Pic от год назад лет назад пар. Зябко было мое прозвище в университете (мои старые друзья и супруга все еще используют его).
Большинств популярные столбы
Will is Happiest while cycling uphill. More enthusiastic than talented, his 2008 Challenge is to (again) cycle 160,000 metres of vertical ascent.
Email this author | All posts by Will
Subscribe to Cycling Challenge
Hey, Chill! You are looking pretty good in the photo, which shows how Serious Cycling can turn us all into He-Men. I have not tried the Virtual Partner yet on my 305 as I am worried I am becoming slower with time!
Yes I worry that I am getting slower with age …. but wow Virtual Partner is one way to make yourself really work