Yesterday, I rode my first 2008 Time Trial Race against myself. Gestern habe ich mein erstes fuhr 2008 Time Trial Rennen gegen mich.

My Garmin Edge 305 GPS has a very neat feature - the Virtual Partner - where you can upload an old ride that you have recorded - and then ride the same route and “race yourself.” Mein Garmin Edge 305 GPS hat eine sehr nette Funktion - der virtuelle Partner - wo können Sie eine alte Fahrt, die Sie haben - und dann fahren die gleiche Route und die "Rasse selber."

I used a tough hilly loop to the village of Chilly as my course (57 kilometres and 1100 metres vertical ascent). Ich benutzte eine harte hügeligen Schleife auf dem Dorf Chilly wie mein Kurs (57 Kilometer und 1100 Meter vertikalen Aufstieg). This is the 3rd time I have used this course to race myself - so I know that I am using an old route where I was working hard. Dies ist das 3. Mal habe ich verwendet, diesen Kurs zu Rennen selbst - so weiß ich, dass ich mit einer alten Route, wo ich arbeite hart.

The first time I knocked 14 minutes off an old time, which shows how the virtual partner pushes me. Das erste Mal, dass ich 14 Minuten klopfte aus einer alten Zeit, die zeigt, wie die virtuellen Partner treibt mich. The second, I knocked a couple of minutes off my time. Die zweite, ich klopfte ein paar Minuten aus meiner Zeit.

The route starts off immediately uphill, which jars the system a little. Die Route beginnt sofort bergauf, die Gläser das System ein wenig. And for an hour and a half, I stayed within a few hundred metres of my September 2007 competition. Und für anderthalb Stunden, ich blieb innerhalb von ein paar hundert Meter von meinem September 2007 Wettbewerb. There was no time for relaxation or photos. Es gab keine Zeit für Entspannung oder Fotos. This was a close race - me and old Will were evenly matched. Dies war ein enges Rennen - ME und alte Will waren gleichmäßig aufeinander abgestimmt werden.

It is surprisingly motivating watching the little GPS screen and not wanting to lose to my younger, cocky self. Es ist erstaunlich motivierend beobachten den kleinen GPS-Bildschirm und nicht verlieren will, dass meine jüngere, Cocky Selbst. But nearing the end of the longest climb of the day, old me started to suffer. So I got out of the saddle and made him really hurt. I am the world’s slowest descender, but today I flew down the final stretch - ultimately sailing home to a small victory - wooohooo! Aber kurz vor dem Ende der längsten Aufstieg des Tages, alte begann mich zu leiden. Ich stieg aus dem Sattel und machte ihn wirklich weh tun. Ich bin der weltweit langsamste Unterlänge, aber heute flog ich Festlegung der endgültigen Strecke - letztlich Segeln zu Hause einen kleinen Sieg - wooohooo!

I’ve been having a bit of trouble with my asthma recently - and am trying some new medication - so I was pretty pleased with the result today. Ich war mit ein bisschen Mühe mit meinem Asthma jüngster Zeit - und ich bin versucht einige neue Medikamente - so war ich ziemlich zufrieden mit dem Ergebnis heute.