Yesterday, I rode my first 2008 Time Trial Race against myself. Ayer, me montaron mi primera prueba de 2008 Hora carrera contra mí mismo.

My Garmin Edge 305 GPS has a very neat feature - the Virtual Partner - where you can upload an old ride that you have recorded - and then ride the same route and “race yourself.” Mi Garmin Edge 305 GPS tiene una característica muy aseado - Virtual Partner - donde se puede cargar un viejo paseo que usted se ha registrado - y luego montar la misma ruta y "su raza".

I used a tough hilly loop to the village of Chilly as my course (57 kilometres and 1100 metres vertical ascent). He utilizado una dura montañoso bucle a la aldea de Chilly como mi curso (57 kilómetros y 1100 metros de ascensión vertical). This is the 3rd time I have used this course to race myself - so I know that I am using an old route where I was working hard. Esta es la 3 ª vez que me han utilizado este curso a mi carrera - así que sé que estoy usando una antigua ruta de donde yo estaba trabajando duro.

The first time I knocked 14 minutes off an old time, which shows how the virtual partner pushes me. La primera vez que tocaron 14 minutos un viejo tiempo, lo que demuestra la forma en que el socio virtual me empuja. The second, I knocked a couple of minutes off my time. La segunda, me llamó un par de minutos fuera de mi tiempo.

The route starts off immediately uphill, which jars the system a little. La ruta comienza de inmediato hacia arriba, los frascos que el sistema un poco. And for an hour and a half, I stayed within a few hundred metres of my September 2007 competition. Y para una hora y media, me quedé dentro de unos pocos cientos de metros de mi competencia Septiembre de 2007. There was no time for relaxation or photos. No hubo tiempo para la relajación o fotos. This was a close race - me and old Will were evenly matched. Se trataba de una carrera de cerca - y me viejo ¿se corresponde por igual.

It is surprisingly motivating watching the little GPS screen and not wanting to lose to my younger, cocky self. Es sorprendente ver la motivación de la pequeña pantalla del GPS y no querer perder a mis jóvenes, cocky libre. But nearing the end of the longest climb of the day, old me started to suffer. So I got out of the saddle and made him really hurt. I am the world’s slowest descender, but today I flew down the final stretch - ultimately sailing home to a small victory - wooohooo! Pero llegando al final de la ascensión más larga del día, viejo me empezó a sufrir. Así que salió de la silla de montar y lo hizo realmente herido. Yo soy el más lento del mundo descender, pero hoy me voló el tramo final - en última instancia, vela el hogar de una pequeña victoria - wooohooo!

I’ve been having a bit of trouble with my asthma recently - and am trying some new medication - so I was pretty pleased with the result today. He estado teniendo un poco de problemas con mi asma recientemente - y estoy tratando algunos de los nuevos medicamentos - por lo que me fue muy contentos con el resultado de hoy.