Yesterday, I rode my first 2008 Time Trial Race against myself. Ontem, rode o meu primeiro 2008 Time Trial Race contra mim.

My Garmin Edge 305 GPS has a very neat feature - the Virtual Partner - where you can upload an old ride that you have recorded - and then ride the same route and “race yourself.” O meu GPS Garmin Edge 305 tem um grande recurso elegante - o Virtual Partner - onde você pode carregar um antigo trajeto que você tem gravado - e, em seguida, ride a mesma rota e de "corrida em si mesmo."

I used a tough hilly loop to the village of Chilly as my course (57 kilometres and 1100 metres vertical ascent). Eu usei uma dura montanhoso loop para a aldeia de Chilly como o meu curso (57 quilômetros e 1100 metros de ascensão vertical). This is the 3rd time I have used this course to race myself - so I know that I am using an old route where I was working hard. Esta é a 3 ª vez que tenho usado este curso a corrida eu - por isso sei que estou usando uma antiga rota onde eu estava trabalhando duro.

The first time I knocked 14 minutes off an old time, which shows how the virtual partner pushes me. A primeira vez que eu golpeado 14 minutos desligado um velho tempo, o que demonstra a forma como o virtual parceiro empurra-me. The second, I knocked a couple of minutes off my time. O segundo, eu golpeado um par de minutos o meu tempo fora.

The route starts off immediately uphill, which jars the system a little. O percurso começa imediatamente cima, que o sistema jarros um pouco. And for an hour and a half, I stayed within a few hundred metres of my September 2007 competition. E, para uma hora e meia, fiquei dentro de algumas centenas de metros da minha setembro 2007 concorrência. There was no time for relaxation or photos. Não houve tempo para relaxar ou fotografias. This was a close race - me and old Will were evenly matched. Esta foi uma corrida perto - me e velho Will foram correspondidas uniformemente.

It is surprisingly motivating watching the little GPS screen and not wanting to lose to my younger, cocky self. É surpreendente a pouca motivação assistindo GPS tela e não querer perder a minha juventude, cocky autodeterminação. But nearing the end of the longest climb of the day, old me started to suffer. So I got out of the saddle and made him really hurt. I am the world’s slowest descender, but today I flew down the final stretch - ultimately sailing home to a small victory - wooohooo! Mas quase no fim da longa subida do dia, a velha me começou a sofrer. Então, eu saiu do selim e fez realmente prejudicá-lo. Eu sou do mundo descender mais lentos, mas hoje eu voou estabelece o último troço - em última instância velejar uma pequena casa para a vitória - wooohooo!

I’ve been having a bit of trouble with my asthma recently - and am trying some new medication - so I was pretty pleased with the result today. Eu tenho um pouco de ter problemas com minha asma recentemente - e estou tentando alguns novos medicamentos - assim que eu era muito satisfeito com o resultado de hoje.